【自己所选的Lu】于【2011-02-24】

熊老师，我觉的我有心理上的问题！我是个女生，我对友情很重要，可以这么说，我不会被爱情拌主脚，但是我绝对会被有情拌主脚，曾经我的一个好朋友告诉我，她不喜欢和我当我朋友了，我就很难过，当时快中考了，我的心情还是很低落，而自从那一次开始，以后我就对待我的好朋友，就有一种很卑微，不管是她不对，我们两个吵架也好，还是我的不对也好，我都会有一种忍不住要去跟她道歉，自从快中考那次以后，我对待我身边的每一个同学或朋友都是的，我就觉的如果我当时吵完架之后没有去跟她们道歉的话，我会心里很烦！就害怕她们不理我了，弄得我现在就感觉我自己没有脾气了，而且我自己本身也长的很胖，我就感觉我有一种不如别人好等等，反正呢，就是觉的别人哪都比我好，连我身边有一些朋友都说，我对待自己的父母都没有这么好，我就感觉自己很不孝，我是一名高二的学生，还有一年半就高考了，可是每一学期，我就是因为这些事很烦恼，就也没有好好学习，然而我又是心里放不下事的人，总是想和别人说，我希望熊老师可以帮我开导一下。

咨询师回复：当你还不清楚是什么使你固执“友情”，又还没有足够自我接纳的自信时，必然会背负着友情负担。已经成为负担的东西，至少说明它不是你真正的，或正常的需要，或是早已超出了你能力范围i的需要了。卸下负担的前提，是要找到（觉知到）迫使你承受那份重担的“元凶”是谁是些什么，才有卸担的准确出口呵。你若不能自我觉知，可以考虑接受心理咨询好吗。严格讲，你的困惑涉及到你不成熟的个性和思维模式，我很难几句话能开导你的。（熊玲）
【许愿树】于【2011-02-20】

大学时有过这样的经历：我有些内向，容易自卑。有一件事至今让我很憋屈，有一次陪寝室的一个女生买东西，她的钱不够就管我借了70多，吃饭没钱还是我请的她。可过了很久她也没提钱的事，我就趁着一个机会提了一下，谁知她却说给我了，我当时就蒙了，但我当时真得的很笨，没反应过来该怎么解决，就这么认了。过后好长时间我都不想理她，过了很久我都觉得很委屈，那段时间像得了抑郁症。现在已经大学毕业了。过去的不开心已经过去了。但有时想起来还是很难过。请问熊老师，这件事会对我的心理造成怎样的影响呢。

咨询师回复：如果你视某些不厚道、不公平之事是生活之必然，是某些人还不成熟的人格问题，宽容他们；也学会适当表达自己对不厚道之事的不满和愤怒，这些事，就不会对你心理有任何影响。
【宽容之爱】于【2011-02-20】

熊老师，看了您那篇＂强迫症的外型与内心＂的文章，对＂重复强迫＂和＂强迫重复＂的概念有些混淆，您可以具体解释一下么？

咨询师回复：宽容之爱你好！若要具体解释“重复强迫”和“强迫重复”的概念，我好像在文章里作了具体解释的。不过我们从视觉上认知这两者的含义，的确会有混淆感的。记得我在一次专业小组上讲关于强迫症的课，大家都在概念上“纠缠不清”的讨论。在此，我也只能对概念本身作以解释：重复强迫，是说人反复性思考或从事某一“冲动性的东西”；强迫重复，是说人控制不住地重复同一个行为动作。前者强调的是内容（冲动性的、本能的东西）；后者强调的是形式，是说某一仪式性的动作已被重复强化，似乎成为了一种习惯性的动作，无可控制。对于相近的概念，多半是用来描述其主要含义的，有些内涵是交叉和共存的。
【不再自我】于【2011-02-20】

熊老师，你好！我是一名今年毕业的电大学生。我虽毕业，但我一直都不敢面对现实的生活。我从小就有口吃，它给我语言沟通带来很大的不便，渐渐的不爱说话，并一想到要说话心里就特别紧张，口吃就也越来越严重。慢慢的我就变得越来越内向，越来越不敢说话，越来越忧郁，使我一直都是生活在自己一个人的世界里，不敢越雷池半步。我觉得这样的生活越来越无奈、无助。熊老师，请指教一下好吗？

咨询师回复：你好，是从小的口吃致使你现在这种非正常状态，如果想尽快走出来，就需要你接受你的口吃，带着口吃去找工作。不要想口吃能否让你找到工作，只管想着别人终会因你无惧自己缺陷而感动而接纳你。当你能接受你的“病”的时候，它就不再是一个问题。
【wangfuhon_xxepx】于【2011-02-20】

谢谢熊老师!人真的有魂吗?受到惊吓后魂就会被迫离开人身体吗 ?如果是那样怎样才会使惊魂回来呢?

咨询师回复：说人有魂，指的是人的精神。所谓人的灵魂就是人精神世界的内容。魂或精神的东西在我们内心或说在我们的感觉里。你受到惊吓后的恐惧感很是自然或很正常，并非是你的魂不见了，你休息之后自然会恢复精神状态的。

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